|
Roerei Met Tonijn Op Een Broodje
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Nederlandse keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten: -3 middelgrote eieren
-klein blikje tonijn op water
-scheutje melk
-peper en zout
-botervlokje
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Neem een kom magnetronbestendig en breek daar de eieren boven en voeg een scheutje melk en wat peper en zout naar smaak toe goed roeren voeg het botervlokje toe en zet de kom in de magnetron ongeveer 3 min. op volvermogen tussentijds nog een keer door roeren. Dan blikje tonijn uit laten lekken en door het eimengsel roeren
|
|
|